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好吃易做港式猪扒饭(图)
文章来源: 文章作者: 发布时间:2006-06-20 字体: [ ]

  
港式猪扒饭

   材料:白饭一碗,鸡蛋一只,猪排一块,发好的香菇5朵,玉米粒少许,青椒少许
  
   做法:
  
   1.猪排用刀背拍松,撒上盐,酒少许,用蛋清捏透,并撒上面包粉待用
  
   2.将鸡蛋加酒,盐打成蛋液,并和白饭一起炒出蛋炒饭.平铺在盘中央
  
   3.将拍好的猪排炸至两面金黄并切块平铺在蛋炒饭上
  
   4.用小火翻炒玉米粒,青椒及香菇粒并倒入番茄沙司,加盐,糖少许,再淋上小半杯水,煮大约2分钟.将煮好的酱汁淋在猪排和饭上就可以了
  
  
  

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