芳疗对症魔方—妇女健康—阵痛

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芳疗对症魔方—妇女健康—阵痛

文章来源：文章作者：发布时间：2006-06-20 字体： [大中小]

阵痛

精油：欧鼠尾草、熏衣草

精油效果：放松、镇静、促进收缩、减轻疼痛

使用方法：

1. 按摩疗法：精油 4 滴＋基底油 10 ml。在下背部及腰部做缓缓的按摩，并在脚踝及脚指处揉捏。

2. 吸入法：滴 2 滴精油于一盆热水中，脸贴近水面做深呼吸（气喘者勿试）。抑或以熏香器熏香亦可。

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