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穿鞋不当伤害宝宝的脚
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发布时间：2006-06-20
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为了让孩子显得时髦、漂亮，有些家长喜欢把他们扮得像个小大人：昂贵的童装，漂亮的小皮靴、甚至高跟鞋。殊不知，这些成人化的打扮可能危害孩子的健康，特别是在穿鞋方面。
注意！九成孩子穿鞋不当
据一项来自英国的调查显示，91％的儿童穿鞋不当，有89％的成人对孩子穿鞋问题没有引起足够的重视。还有一项调查显示，只有6％的父母在给自己孩子买鞋前仔细察看过孩子的脚形，有23％的父母根本不做这些事，另有23％的父母只有在发现孩子因穿鞋不当而出现问题时才开始做出补救措施。虽然中国孩子的穿鞋情况没有一个确切统计，但是从日常经验看，应该比上述情况有过之而无不及。
事实上，孩子的脚绝不是成人脚的缩小版。他们的脚骨大多都是正在钙化的软骨，骨组织的弹性大，容易变形，再加上脚的表皮角化层薄，肌肉水分多，很容易受到损伤而感染。婴幼儿脚的底部，分布着与身体脏器相关的血管和神经，还有许多穴位，因此，双脚对于人的身体来说，就像树根对于树一样的重要。婴幼儿的足弓正处于发育期，好的鞋子能保护足弓，缓冲在走路时由地面产生的大部分震荡，不仅保护足踝、膝、腰、脊椎，还能保护脑部不受震动的损伤。
而像高跟鞋、平底鞋等成人鞋难以给孩子娇嫩的双脚以有效的支撑和保护，底部过于平的鞋除了会增加足弓的疲劳外，还会导致骨骼发育受阻及慢性脚后跟疼痛。这些毛病很可能在孩子剧烈运动、体重增加或突然从高跟鞋换成低跟时突然发作，并且可能影响他们的一生。给宝宝选鞋袜的3项原则
那么怎样为宝宝选择合适的鞋袜呢？专家认为应该注意以下3个方面：
1、质地面料：牢固、柔软
布面、布底制成的童鞋既舒适，透气性又好；软牛皮、软羊皮制作的童鞋，鞋底是柔软有弹性的牛筋底，不仅舒适，而且安全。不要给宝宝穿人造革、塑料底的童鞋，因为它既不透气，还易滑倒摔跤。
2、大小：一定要合适
孩子的脚长得很快，有的家长就特意给孩子买大尺码的鞋，为的是多穿些时间。殊不知，这种做法非常不好。由于小脚在大鞋中得不到相应的固定，不仅容易引起足内翻或足外翻畸形发育，还会影响以后走路时的正确姿势。
还有的家长以为，鞋子虽然小了点，但还没穿破，就让宝宝将就着再多穿些时间。这对宝宝脚部肌肉与韧带的发育非常不利。孩子的脚骨软，穿小鞋会使宝宝的脚变形。这一时期宝宝脚的生长速度很快，一般来说，3－4个月就要换新鞋。
3、式样：宽头、穿脱方便
刚学走路的宝宝，穿的鞋子一定要轻，鞋帮要高一些，最好能护住踝部。会走以后，可以穿硬底鞋，但不可穿硬皮底鞋，以胶底、布底、牛筋底等行走舒适的鞋为宜。宝宝宜穿宽头鞋，以免脚趾在鞋中相互挤影响生发育。鞋子最好用搭扣，不用鞋带，这样穿脱方便，又不会因鞋带脱落，踩上跌跤。
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