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如何选择健身中心
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发布时间：2006-06-20
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入会价格仅供参考。各个健身中心在价格方面都会有一定的浮动和优惠，你可以询问会籍顾问或销售人员是否是优惠推广期；是否免入会费；是否赠送时长等。 入会之前可以要求试练一次。目前，大多数健身中心都可以安排试练，但一般需要提前电话预约。如果不提供试练机会，我们也建议你购买一次卡，试练后再做决定。 入会后安排体测，包括心肺功能、柔韧性等，以便据此制定训练计划。健身中心旁停车场，年卡在各自分店通用。
健身中心的硬件设施,器械的数量和品质，是考察健身中心的重要指标。而跑步机是最常用的器械，一般为进口产品，包括意大利ＴｅｃｈｎｏＧｙｍ、美国力健Ｌｉｆｅ Ｆｉｔｎｅｓｓ，意大利Ａｉｒ Ｍａｃｈｉｎｅ，德国Ｃｙｂｅｘ。必须考察场地、运动器械、更衣柜内的卫生消毒，因为这是健康健身的基本保障。 是否有游泳池,健身中心的淋浴房、考察健身中心时，要看看喷头数量是否足够，以免健身后要排队等候
聘请私人教练时，要考察其专业资格，一般要有亚洲体适能专业人员学院（ＡＦＰＩ）正式颁发的证书。 优秀的健身中心课程全面，能及时引进国际流行的健身手段和课程。在索取课程表的同时，还要了解健身教练的资历、是专职教练还是赶场教练。一般来说，专职教练比较认真负责。最好向会员咨询教练的口碑（健身课程见附表）
选择健身中心的几个误区
１．选择朋友极力向你推荐的地方。每个人的喜好不同，朋友喜欢的地方不一定适合你。朋友喜欢热闹，你却喜欢清静；朋友喜欢透澈明亮，你却喜欢柔和灯光；朋友眼里最帅的教练，你却看他不顺眼……自己喜欢才最重要。
２．位置最重要的。
位置当然也很重要，离家、单位越近越好。但是选择健身中心要考虑综合因素，它不仅是一个健身场所，更是社交场所、时尚场所。如果不感兴趣，即使在家门口你也会懒得去。况且大型健身中心的交通、停车都十分便利。要选择对你有吸引力的健身中心。
３．价格越贵的健身中心越好。
应该这么说：价格越贵的健身中心所提供的服务越好。但是你应该选择最适合自己的健身中心。如果你喜欢游泳，你一定会喜欢宝迪沃－英派斯的阳光泳池；如果你收入不高又希望专业健身，月坛天行就是不错的选择。
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