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瑜伽流派分类
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发布时间:2006-06-20
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瑜伽的流派
(1)JNANA YOGA(智慧瑜伽):热心于研究工作,用其天赋智慧,探求人生的哲理。
(2)HATHA YOGA(哈达瑜伽):包括ASANA(体位法)和TPRANAYAMS(呼吸法),为追求身心健康的瑜伽科学。为世界上最普及的健康美容法,被广泛应用。哈达瑜伽或译“日月瑜伽”、“阴阳瑜伽”和“健美瑜伽”。
(3)KARMA YOGA(行动瑜伽):包括PRATYAHARA,或译劳动瑜伽。以服务社会,不计较成果,在为民众服务中得到快乐。
(4)RAJA YOGA(冥想瑜伽):包括DHARANA,DHYANA及SAMAEHI,为精神集中及静坐的瑜伽科学。
(5)BHAHTI YOGA(拜神瑜伽):不拘何种宗教,有归依、仰慕神主之意义。
(6)KUNDALINI YOGA(军荼利瑜伽):以练气为主,当全身气脉贯通,无论是肉体健康、精神健康都会达到天人合一的境界。
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