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熏香疗法让你提高对幸福的感受能力
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发布时间：2006-06-20
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熏香疗法，乃是藉由特定的香气“唤醒”沉淀已久的美好记忆：那些在孩提时代对未来的憧憬、对生命的信任、对微小事物的欣赏、对大自然的满心欢愉……当这些清纯童稚的快乐情愫从尘封已久的心灵深处释放出来时，我们便能重新学习如何“舍得”、如何“悦纳”、如何“宽恕”、如何“身心安顿”。因此，芳香疗法的真正精神就是以精油香气的作用，来增强人的内在能量。它并不会直接治愈人的疾病，而是在增进人们对疾病的抵抗力以及克服疾病的意志能力。
熏香疗法的最终目的在于”提高对幸福的感受能力”。所谓”感受幸福的能力”就是一个人在感情的基础上，个人的思考方式和对事物的认识方法。
人类在生活中，经常怀抱着某种感情，这些面对生活的感情是由成长的经验中所累积而来的，而且这种处世的感情态度，也会因为遭遇到许多不同的事情而不断地发生变化。诸如愤怒、嫉妒、怨恨、悲伤、不满、担心、惧怕......等。除此以外，还有许多无法用言语表达的内心情感，例如人类在生活过程中，常会遇到许多负面的感情，当然，这些负面的感情也有助于人类的成长，因为，不论各种感情的起伏都有助于心灵的耕耘，也可以开拓心灵、使内心更加充裕。但是，当我们受到这些负面情绪的影响，心情变得十分恶劣时，该如何加以处理？会不会因此而使我们在面对任何事情时都持着否定的看法，思考方式也出现偏差，把任何不愉快的事情都怪罪他人或社会，满心抱怨......？
植物天然的芳香之气是可以让我们的心灵在瞬间内发生改变的“魔术师”。可以放松僵硬的头脑，让我们豁然开朗地体会到“原来还有这种思考方法”，不再紧紧地抓住以前过度执着的事物不放，让我们觉得“原来抛弃这些问题，内心丝毫不会寂寞”，精神反而更加愉快……
熏香是上天赐给人类的大自然能量，我们应该充分加以利用，让自己活得更幸福、更充实。植物天然的香气能够让我们在任何时候都有积极向前的态度，使内心更加坚强，使自己体会到你是任何人都无法替代的重要存在。
在选择熏香精油时，应该根据不同时候、不同情境、不同心理及情绪状态，从能够发挥出相应效果的精油中，选择自己喜欢的香味。在各种状态下，你所喜欢的芳香，也正是你所需要的芳香。也可以说，当你闻到“讨厌的味道”时，无论芳香精油能够发挥多幺优秀的作用，也会因为你觉得“好难闻”，而造成精神压力。
但是，即使曾经让你觉得“不喜欢”的熏香，也可能因为自己身心状态的改变而觉得“很好闻”，所以，不要单凭一次的想法就断定某种香味是“我讨厌的香味”。其实，每一种芳香都随时准备为你付出，对你有所贡献。
由于熏香疗法追求的是一种和谐愉快的生活方式，因此它可以经由各种方法进入我们的日常生活，让人们沉浸在充满馨香之气的氛围中。
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