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香港名校设薰香房为师生减压力
文章来源: 文章作者: 发布时间:2006-06-20 字体: [ ]
两名校建薰香房按摩坊

    点燃薰香、穴位按摩坊是坊间近年新兴的消减压力和去处疲劳的方法,这股风暴最近吹进中学校园,本港两间名校利用一个健康基金的拨款,计划在校内设置薰香房及聘请穴位按摩师,请全校师生可以一起减减压、消消气。
    
    “白兰氏健康教育基金”每年拨款让全港中学筹办各式健康活动,今年以消减压力为题,拨款约三十万元,让十三间中学在校内举行各种抒解压力的活动。
    
    圣罗撒书院十多名中三至中五学生,获基金拨款一万多元,计划在五月至六月考试期间,为全校九百多名师生设置一个薰香房。每日午饭时间,屋内会点燃熏衣草及印度薄荷草,同时亦会有社工驻场向参加这提供减压小贴士。


舒缓考试压力

    就读中三的段俊而同学表示,印度薄荷草有提神作用,希望可以舒缓同学与老师在考试期间遇到的精神压力。
     
    拔萃女书院四名中六学生则计划为校内五十多名教师成立一个穴位按摩工作坊,请物理治疗师到校内为老师讲解舒缓脊椎疲劳的穴位按摩法。负责的林同学表示,不少老师由于整日坐在教员室内批改学生功课而腰痛背痛,“老师如果成日不舒服,没有健康的身体,又怎么能教好学生呢?”

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