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皮肤对精油的反应
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发布时间：2006-06-20
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[注意]皮肤对精油的反应
将精油应用在人体最普遍的方式之一便是透过按摩(massage)，皮肤对精油的不良反应有四种：敏感(sensitisation)、过敏(irritation)、光敏性(phototoxicity)、皮肤毒性(dermal toxicity)。
【敏感反应】
第一次涂抹精油在皮肤上时可能还不会造成任何皮肤的不良反应，但是当持续地使用同一种精油于皮肤上时，任何人都有可能产生敏感的反应，即使是那些没有敏感性皮肤的人都有可能。
一旦对精油产生敏感性反应，像是出现发痒、打喷嚏、甚至呼吸困难等症状时，则此后该精油不论是多少用量都会引发身体的过敏反应。芳疗师是会产生敏感反应的高危险群，甚至可能因为长期使用某种精油为个案按摩而造成手部的皮肤炎。
【过敏反应】
精油对皮肤造成的过敏反应包括发痒、发红、甚至灼伤，只要将精油自皮肤移除，过敏的地方则会痊愈，除非再度接触该种精油。
一般来说，容易造成皮肤过敏的精油包括丁香(Clove)、野马郁兰(Oregano)与肉桂叶(Cinnamon leaf)，在芳疗中使用这些精油时应特别小心，并经过适当的稀释。
*当不慎让皮肤接触到纯精油而有过敏或灼伤之虞时，请立刻以大量植物油与皮肤上的精油混合以稀释精油的浓度。
容易引发敏感性皮肤产生过敏反应的精油有：
迷迭香(Rosemary)、甜茴香 (Fennel)、胡椒薄荷(Peppermint)、罗勒(Basil)、柠檬香茅(Lemongrass)、黑胡椒(Blackpepper)等。
*在使用精油到皮肤之前，不怕麻烦地加上一道敏感测试程序，可尽量避免在使用后对皮肤造成敏感反应。
敏感测试的方法是将一滴精油与一汤匙的甜杏仁油混合后，涂抹在耳后、手腕内侧、或是手肘内弯处，这些都是身体上比较敏感的肌肤部位，可以实时反应身体对该精油是否会产生过敏。
涂抹之后该部位必需维持24小时不受衣物遮盖与避免清洗，如果过程中出现发红、发炎、发痒等反应，则表示该精油不适合用在该位个案身上。
对执业的芳疗师来说，应该将对个案进行精油敏感测试的日期、使用精油、测试结果明确地记录下来，并请个案在记录卡上签名。
【光敏性】
有一些精油会造成皮肤光敏性反应，也就是在使用后经过阳光或紫外线的曝晒会让皮肤变黑。
佛手柑(Bergamot)是最容易引起肌肤光敏性的精油之一，因为含有香柑油内酯(bergaptene)等呋喃香豆素(furocoumatins)的化学成分，这种成分被认为会刺激细胞中负责制造麦拉宁色素 (melanin)的DNA。
DNA(去氧核糖核酸)是在身体细胞染色体中的一种酸，染色体是成串的DNA，并携带有形成人体所需的所有信息。
市面上有许多佛手柑都已经去除呋喃香豆素成分了，叫作佛手柑FCF，这种佛手柑便不会引起光敏性反应了。柠檬(Lemon)、莱姆(Lime)、柑橘(Orange)、欧白芷根(Angelica root)等都是具有光敏性成份的精油。
【皮肤毒性与口服毒性】
在芳香疗法里，毒性的程度通常端视精油的使用方式。精油所造成的毒性一般分为皮肤毒性(dermal toxicity)与口服毒性(oral toxicity)。皮肤毒性是身体透过皮肤吸收精油所产生的毒性反应，口服毒性则是透过口服精油所导致，服用的剂量越多，受到伤害的程度则越大。
精油引发的毒性又分为急性中毒(acute toxicity)与慢性中毒(chronic toxicity)。急性中毒通常会是在短期内服用具毒性的精油，严重者可在单一剂量之下引人致死，若服用剂量未能致死，则会造成肝与肾的损伤。慢性中毒则是长期服用具毒性的精油，对健康也会造成严重的伤害。
以下是经常因为被误食而引发中毒反应的精油：
樟脑(Camphor)、肉桂(Cinnamon)、香茅(Citronella)、尤加利(Eucalyptus)、 牛膝草(Hyssop)、豆蔻(Nutmeg)、欧芹(Parsley)、薄荷(Pennyroyal)、鼠尾草(Sage)、 侧柏(Thuja)、黄樟(Sassafras)、冬青(Wintergreen)、苦艾(Wormwood)、土荆芥(Wormseed)
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