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精油皮肤--居家芳疗篇
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发布时间：2006-06-20
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[问题 :橘皮组织]
按摩油 :在6毫升基底油中添加6滴精油
按摩方法:每天刷洗皮肤和轻柔地按摩,然后有节奏地揉捏
其他方法:在洗澡水中添加5滴精油
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[问题 :面疱]
按摩油 :在2毫升基底油中添加2滴精油
按摩方法:腹部按摩，以促进循环和淋巴流动,再使用调理水和脸部面膜,若严重发炎时请勿按磨
其他方法:如果严重发炎,用4滴精油冷敷,用棉花棒沾1滴茶树精油擦患部
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[问题 :微血管破裂]
按摩油 :在3毫升基底油添加3滴精油
按摩方法:轻柔滑顺的按摩肌肤
其他方法:用4滴精油做冷敷
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[问题 :头皮屑]
按摩油 :在3毫升基底油中添加3滴精油
按摩方法:把油按摩到整个头部,大幅度的指压
其他方法:在10毫升未加香料的洗发精中添加5滴精油洗发,洗后用5毫升苹果醋,10毫升精水和3滴迷迭香做最后的润丝.
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[问题 :肥胖]
按摩油 :在5毫升基底油中添加5滴精油
按摩方法:把油按摩到肥胖部位有节奏地柔捏,拍打,加速脂肪和水份的代谢
其他方法:在洗澡水中添加6滴精油(可用几种精油配在一起)
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[问题 :支气管炎]
按摩油 :在8毫升基底油中添加8滴精油
按摩方法:按摩胸部,背部和脚底肺部反射区,帮助肺部排除湿气(粘液)
其他方法:在手帕上滴2滴精油深深吸气
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[问题 :肝脏解毒]
按摩油 :在8毫升基底油中添加8滴精油
按摩方法:轻柔地按摩腹部,背部,促进循环和毒素的排出
其他方法:在洗澡水中添加5滴精油
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[问题 :健胸丰胸]
按摩油 :在5毫升基底油中添加5滴精油
按摩方法:轻柔地按摩胸部和卵巢部位
其他方法:用4滴精油做冷敷
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[问题 :香港脚]
按摩油 :将精油溶在酒精中
按摩方法:在皮脂上涂擦几天,直到皮肤潮湿的现象消失
其他方法: 在水中加入4滴精油浸泡
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[问题 :晕车晕船]
按摩油 :在4毫升基底油中添加4滴精油
按摩方法:用精油按摩太阳穴
其他方法: 在手帕上滴2滴精油深深吸气
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[问题 :痛经]
按摩油 :在5毫升基底油中添加5滴精油
按摩方法:按摩整个腹部及背部
其他方法: 在肚子上滴2滴精油深深吸气
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[问题 :晒伤]
按摩方法:不建议按摩
其他方法: 在一杯奶酪中加两滴精油,调成乳液涂上,现用棉布覆盖患部
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[问题 :口臭]
按摩方法:按摩腹部
其他方法: 在清水中滴一滴精油嗽口早晚各一次
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[问题 :老化肌肤]
按摩油 :在2毫升基底油中添加2滴精油
按摩方法:按摩脸部促进血液循环,加速新陈代谢,每天晚上使用涂抹营养晚霜
其他方法: 在洗澡水中加5滴精油
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[问题 :黑斑]
按摩油 :在2毫升基底油中添加2滴精油
按摩方法:按摩脸部足底大脚趾的脑垂体反射区,改善内分秘失调引起的黑斑,一星期一到二次去角质,每天晚上使用
其他方法: 在洗澡水中添加5滴精油
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