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植物精油的使用秘籍
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发布时间：2006-06-20
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★ 杀菌剂
在底膏或基础油中加入植物精油，可以直接处理皮肤局部感染、皮疹、香港脚、灰子甲、擦伤和蚊叮虫咬等情况。薰衣草和茶树油是少数两种可以直接擦于患处的植物精油。其它的通常需要先在小面积皮肤上进行测试后再进行使用。
★ 沐浴
使用5-8滴植物精油溶解于牛奶中，然后倒入浴缸的温水中浸泡，植物精油的微分子通过皮肤和嗅觉，进入身体内部，从而促进身体的新陈代谢，加快血液循环，达到松弛舒缓紧张情绪的效果。
★ 治疗失眠
入睡前将植物精油，如薰衣草等2-3滴滴于枕巾或床单上，可有效治疗失眠和加速入眠。
★ 美容方面
植物精油可加入面霜、清洁剂、面膜、指甲油或洗发水中进行美容。由于面部和眼睛周围的皮肤非常敏感，因此，应严格按照4ml加1滴植物精油的比例混合面膏用于脸部的美容。
★ 消毒防臭
大多数植物精油都是杀菌剂。某些植物精油有效地杀灭某些细菌和病毒。如果有人病了，可在喷雾器里加入适当的植物精油混合一起，喷洒房间进行杀菌消毒。也可以加2滴植物精油于鞋中，进行有效的除臭、杀菌。
★ 冷热敷使用
在100ml的水中加入10滴植物精油进行冷热敷，可有效处理发炎、关节痛、擦淤伤等问题。
★家庭清洁剂
将几滴植物精油滴于擦布或加入水中，喷洒于家具上清洁家具。
★花露水
植物精油适量加入水中混合，可有效清除油性皮肤的油腻。
★驱虫剂
将几滴植物精油混合水中喷洒可驱虫。
★唇膏
一茶匙热椰子或蜂蜡加上5滴茶树油和没药，然后倒入壶中，使之凝固，可当作唇膏药治疗唇疮。
★按摩
按摩的目的是放松，加入几滴植物精油更加深它的作用。将植物精油加入基础油中稀释，如葡萄籽油或甜杏仁油等基础油，按摩皮肤或关节。植物精油可有效地渗入皮肤表层和通过呼吸渗入身体内部，从而达到促进身体的新陈代谢，加快血液循环，松弛舒缓紧张情绪的效果。
★香花草
可将植物精油加入于干花草中散发香味。
★洁肤水
将植物精油加入基础油或中性冷膏中用于清洁皮肤，可有效防止皮肤老化，清洁油性皮肤，改善敏感皮肤等。如玫瑰水。
★蒸气美容
在一碗热水中滴入5-8滴相应的植物精油，然后用鼻子呼吸水蒸气。植物精油依附于水蒸气上，通过呼吸进入胸腔，可有效减缓鼻塞、感冒症状。
★香熏
通过香熏器的作用，植物精油可慢慢地散播于空气中，使人吸入，从而达到相应的芳香治疗。
★木熏
将植物精油滴于木中，15分钟后点燃。效果如香熏。
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